Dein Weg zum Wohlfühlgewicht
10-wöchiges Online-Coaching mit dem Ernährungs-Duo
Du möchtest Dich verändern und hast schon viele Diäten ausprobiert, die Dich nicht weitergebracht haben? Bestimmt hast Du bemerkt, dass kurzfristige Verhaltensänderungen auch wirklich nur einen kurzweiligen Effekt haben oder sogar ins Gegenteil umschlagen.
Das muss nicht sein, denn es geht auch anders!
Als ausgebildete Kursleiter zur Gewichtsreduktion helfen wir Dir auf einfache, gesunde und nachhaltige Weise, Gewicht zu verlieren und das neu erlangte Wohlfühlgewicht dauerhaft zu halten. Und das Beste dabei: Du darfst dich satt essen!
Wir begleiten Dich 10 Wochen auf Deiner Reise zum neuen Körpergefühl. Nach einer individuellen Ernährungsanalyse und der Bestimmung Deines Ernährungstypen lernst Du in wöchentlichen, persönlichen Online-Meetings, durch einfach umzusetzende Methoden und hilfreiche Tipps, Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen.
Als weiteren Bonus zum Kurs, erhältst Du Formulare mit Übungen zur besseren Einschätzung Deiner Person, um auf Deine individuellen Ziele und Bedürfnisse exakt einzugehen.
Das ist alles in Deinem Kurs enthalten:
- Jede Woche ein neues Lern-Modul für gesundes und nachhaltiges Abnehmen
- Individuelle computerbasierte Analyse Deiner Ernährung (Nährstoff-, Mineralstoff- und Vitamin-Analyse) anhand Deines Ernährungstagebuchs
- Bestimmung Deines persönlichen Ernährungstyps und wertvolle Empfehlungen zur Optimierung
- Erlernen und Anwendung von NLP-Techniken, die das Abnehmen unterstützen aus dem Bereich der Neuro-Linguistischen Programmierung
- Wissens-Facts zu Lebensmitteln und einer gesunden Ernährung
- Tipps für einen gesunden Lebensstil
Wir freuen uns auf Dich!
Dein FOODUO-Team
Andrea & Dorothee